筋トレを始めた。 とはいってもそこそこ激務の部類に入るので、やっていることといえば 自宅でできる腕立て伏せ・ダンベルカール・サイドレイズ・クランチ・スクワットぐらいなものだ。 さらに酒が入ったあとに行うことすらあるという緩いペース。 それでも…